◎もちもちパスタ・きのこのフェットチーネ (5人分)

食物繊維が豊富なきのこをた~っぷりいただける、もちもちパスタのフェットチーネです。

美味しさがギュッと凝縮されたヘルシーパスタを是非召し上がってください

[ 材料 ]

A:エリンギ4本、しめじ2株、えのき茸1株、まいたけ1株、塩小さじ2、ガーリックパウダー小1/2、オリーブオイル大さじ4、グレープシードオイル大さじ4、こしょう少々

 

フェットチーネ5袋(600g)、ゆで塩(適量)、のり適量

[ 作り方 ]

1. Aのきのこ類を食べやすい大きさに切り、密閉容器に入れ、その他の材料と合わせてよく混ぜ、1晩おく。

2. 1.をフライパンでしんなりするまでよく炒め、茹でたパスタとからめる。

パスタを皿に盛り、刻みのりをのせる。

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