スィーツ

黒ごまクリーム団子

 つるりん白玉の中にたっぷり黒ゴマクリームが詰まったヘルシーでおいしいおやつです。
たくさん食べたい後引くスイーツです!!
■黒ごまクリーム団子( 8人分 )
[ 材料 ]
A:
白玉粉2カップ、水1カップ
B:
黒ごまクリーム大さじ3、きな粉大さじ2、メープルシロップ大さじ2、しょうゆ小さじ1
C:
グレープシードオイル大さじ2
[ 作り方 ]
1. Bをボールに入れてよく混ぜる。
  Aをよく混ぜ、Cを加えてこねる。
  棒状にまとめ、2cm幅に切り分け、①のクリームを真ん中に包む。
2. 熱湯で茹で、浮き上がってきたら皿に取り、やわらかいうちにいただく。

紹介伊東 亜依

ハーモニックフード・ヴィーガンカフェ
『まるCafe Tippi』オーナーの亜依です。

大分市から地球・からだ・ココロをまるっとhappyにしちゃう調和食を届けています。

食卓から一人ひとりが本来の自分へと還る
そんなサポートや情報発信をしています。

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